山楂红糖茶

原料：山楂50克，红糖20克；

做法：山楂洗净，水煎去渣，取汁约50毫升，加入红糖稍煮，热服即可。

功效：山楂有散瘀消积、止血清胃、化痰解毒的作用，红糖可活血化瘀。此茶每日一剂，连服5-7天，对治疗恶露不尽有一定疗效。

产后新妈妈的恶露在正常情况下10天左右可完全排除。如果持续20天以上，便为恶露不止。
医学认为恶露不止的主要原因是子宫复旧不全，其次是剖宫产切口愈合不良，术后感染等。
对于产后恶露不止，有气虚型、血热型、血瘀型等不同情况，新妈妈可。。。

猪血豆腐汤做法：

材料：猪血400克，豆腐250克，大枣10枚，盐、芝麻油、葱花适量；

做法：
1、豆腐猪血洗净，切成大小适中的方块；大枣洗净；
2、把大枣、豆腐、猪血一切放入锅里，加适量清水，中火煮成汤，熟后加入精盐、芝麻油、葱花，调匀后即可食用。

功效：豆腐益气生津，清热解毒；猪。。。

小炒鸭片做法：

原料：烤鸭脯肉200克、香油、精盐、醋、姜各适量；

做法：

1、将烤鸭肉切成片，姜切末备用；

2、炒锅里放入香油，烧六成熟，下姜末煸炒出香味，放鸭片加精盐、醋，快速翻炒至熟，盛出即成。