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海南菜---地方菜谱网www.qasn.com
  菜谱搜索:您可以搜索菜名(如黑椒牛排、红烧肉等)或食材(如小龙虾、牛排、豆腐等)。
 在一眨眼的功夫里,菜友发现了......
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海南红椒酿肉
斗鱼 在2007-12-23 18:55:15发布说
红椒是维生素c含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素c),营养成分差不多.把红椒来做红椒酿肉,它具有色香味:肉质鲜嫩,香辣可口。

  主料:泡红鲜椒 500克,猪肉 300克,金钓虾、水发香菇各15克,鸡 蛋 1 个, 蒜 瓣50 克

  红椒酿肉的制作:先把猪肉剁成泥,虾、香菇洗净剁碎,加肉泥、鸡蛋、味精、盐调淀粉成馅;然后用泡红椒在蒂部切口去瓤,填入肉馅,用湿淀粉封口,炸至8成熟捞出;底朝下码入碗内,撒上蒜瓣上笼蒸。。。

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三味灯笼虾做法
斗鱼 在2007-10-13 10:16:52发布说
【菜名】 三味灯笼虾
【所属菜系】 海派菜
【特点】 虾色鲜红,虾丸金黄,每只虾摆成灯笼造形,美观别致,酸甜、咸鲜、椒香三种味型相配,引人入胜。
【原料】  
大角虾10只(每只重60克)、中虾仁250克、尖椒8克、洋葱5克、生油2500克(实耗150克),葱花、茄汁、急汁、ok汁、板子糖(冰片糖)、白醋、生粉、味精、精盐、麻油、五香粉、加饭酒、胡椒粉、鸡蛋清、面包渣各适量。
【制作过程】  
1、大角虾洗净,切断头、尾。。。
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海南锔子鸡
斗鱼 在2007-10-13 10:12:47发布说
【所属菜系】 海派菜
【特点】 原鸡造形,色淡黄,芡洁白,椰香浓郁,味鲜质脆,滑嫩爽口。 
【原料】  
净鸡项(将下蛋还未下过蛋的小母鸡)1只(重约1000克)、椰子5个、味精7.5克、精盐5克、白糖2.5克、 胡椒粉1克、姜茸10克、汾酒7.5克、芝麻油1克、葱断2条
【制作过程】  
1、破开椰子,将椰子水倒入容器,椰子肉刨成椰茸,用洁净毛巾包住椰茸用力挤出椰汁待用。2、将味精、精盐、白糖、姜茸、胡椒粉、葱条、汾酒、芝麻。。。
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白斩鸭 加积鸭做法
斗鱼 在2007-9-3 20:46:00发布说
加积鸭盛产于海南琼海市加积镇。

  相传加积鸭是300多年前由华侨从马来西亚引进的良种鸭,故称“番鸭”,是琼籍华侨早年从国外引进的良种鸭,最早在琼海市加积镇养殖繁衍,而又以该镇加祥街一户丁姓居民饲养的番鸭最为出名。其养鸭方法特别讲究:先是给小鸭仔喂食淡水小鱼虾或蚯蚓,约二个月后,小鸭羽毛初上时,再以小圈圈养,缩小其活动范围,并用米饭、米橡掺和捏成小团块填喂,20天后便长成肉鸭。其特点是,鸭肉肥厚,皮白滑脆皮肉之间夹一薄层脂肪,特别甘美。 

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海南煎饼
大厨 在2007-5-18 23:02:39发布说
海南的煎饼是东山岭餐厅用独特方法秘制的烙饼。又称“奇味千层饼”、“东山烙饼”。是近年发展起来的一种兼有海南特色,北方风味的面食。海南各地多家宾馆、酒店出品,均受欢迎。又以万宁县东山岭宾馆特制的“东山烙饼”最负盛名。片簿层多,外酥内软,咸淡适口,香味奇特,诱人食欲。

  海南煎饼是一款新兴风味小吃,系用面团擀薄、卷裹馅料,切片油煎而成。具有皮色焦黄,层次显明,外酥内软,油香味浓的特点。海南煎饼它是先取精面粉50。。。

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海南大米鸡饭
大厨 在2007-5-18 22:59:14发布说
海南鸡是以“文昌鸡”出名,煮鸡的办法是最大的技巧,鸡好不好吃关键在于“煮”鸡这一过程,当然鸡也必须是文昌鸡。

  鸡饭的主料是鸡和大米,最好的鸡饭选用的是“文昌鸡”。由于“文昌鸡”供不应求,一般鸡饭摊档选用本地种杂色鸡,要求是刚成熟而尚未下蛋的鸡,以1至1.5公斤为宜。大米选用上等新鲜的优质米,鸡是白切鸡,清汤中烫熟,皮色油黄,肉白且嫩,骨髓带血,吃来清甜爽口。米饭的制法,一是猛火热锅。。。

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